Trois lettres seulement pour un petit mot souvent bien difficile à formuler. Dire « non » peut s’avérer très compliqué, la faute à notre personnalité ou notre éducation. S’autoriser le refus peut pourtant éviter bien des peines car adopter la négation, c’est avant tout assumer l’affirmation de soi.
Vous pensez être incapable de dire «non»? Réalisez tout d’abord que vous en êtes totalement capable. La preuve? Vous vous dites « non » à vous-même depuis des lustres.
Si vous êtes de ceux qui hochent sagement la tête à des phrases comme «Allez, il faut finir la dernière part de tarte !» ou «Il me faut cette présentation bouclée pour demain 8h !» alors que vous savez très bien que l’indigestion ou la nuit blanche – ou les deux en même temps – vous attendent au tournant: lisez cet article dans notre prochain FGFC’mag.
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